- HSPに合う仕事や職業を知りたい
- 今の仕事だと毎日が辛くて続けるのが難しい
こんな悩みありませんか？
この記事ではHSPさんが長く働ける働き方から向いている職業までを解説します。
仕事探しや今の仕事に悩んでいるHSPさんにとって適職が見つかる記事となっています。
HSPさんが長く働ける職場・仕事の特徴
hspは細かいことに気が付くので、美容師やwebデザイナーなどの美的センスが必要な仕事が向いています。
人との関わりが少ない、事務職、倉庫作業員、配達員、清掃員などが向いています。
人間関係のストレスを感じにくく、長続きしやすいです。
人との関わりが少なく1人でできる仕事
hspは繊細で傷つきやすい性格をしているため、会社の人間関係で疲れやすい傾向があります。
一人でできる仕事は自分のペースでできるので、繊細で敏感な性格の人でも続けやすいです。
新聞やデリバリーなどの配達員、事務員、ホテルや病院などの清掃員、データ、文書入力などの仕事がお勧めです。
他の人とあまり関わらずに仕事ができるため、ストレスを感じにくいです。
会社勤務をすると長続きがしないと悩んでいる人が多いですが、一人でできる仕事であれば、続けることができます。
テレワークは会議などはありますが、自宅でできるので人間関係のストレスが少なくなります。
威圧的、感情的な人がいない職場
hspは生まれつきの性質ですが、繊細で傷つきやすく、お世辞や嘲笑などがすぐにわかってしまう傾向があります。
威圧的、感情的な人がいない職場を選んでおくと、精神的な苦痛、ストレスを感じることが少ないです。
威圧的、感情的な人は一部には存在しており、空気が読めない人、感情の起伏が激しい人と接すると疲弊してしまいます。
心身に負担が掛かり、うつ病や適応障害などの病気に罹ることがあります。
威圧的、感情的な人がいない職場を選んでおくと、人間関係で悩むことが少ないです。
長期的に働きたい場合は人間関係が良好な職場がお勧めです。
hsp仕事が続かないので悩んでいる人が多いですが、人間関係の悪さが原因です。
HSPさんに向いていない職場・仕事
hspに向いていない仕事や職業は、スピード重視の仕事、マルチタスクが必要は要領が悪いので向いていません。
体育会系の上下関係が厳しい職場、営業や販売などのノルマが厳しい仕事は避けることが大事です。
重圧やストレスを受けやすく、長続きしない傾向があります。
ノルマや上司のプレッシャーがキツイ仕事
hspに向いていない仕事は、営業や販売などのノルマが厳しい仕事、上司からのプレッシャーが強い仕事などです。
営業や販売などの仕事はノルマが厳しく、精神的な重圧がかかってしまいます。
繊細すぎる性格の人は心身に疲れを感じやすくなります。
胃腸の調子が良くない、頭痛や吐き気、めまいなどの体調不良が見られる場合は、自律神経失調症などに罹っている可能性があります。
ノルマが厳しい仕事、上司からのプレッシャーが強い仕事は、ストレスが掛かるので体調不良の原因になってしまいます。
スピード重視の仕事
hspは周囲の人が気付かないような、細かい部分も気が付くので、他の人に比べると仕事を丁寧にこなす人が多いです。
細かい所に気が付くので、その分他の人よりも仕事が遅いと周囲に人が感じることがあります。
hspはスピード重視の仕事、飲食店などのマルチタスクが要求されるような仕事では向いていません。
重圧やプレッシャーを感じることが多く、仕事が長続きしない傾向があります。
スピード重視の仕事の場合は、上司や同僚なども仕事が早いことが多くなります。叱責や注意を受けることが多いので人間関係でもストレスを受けやすいです。
論理より根性論で仕事する職場(体育会系）
HSPに向いていない職業は、論理より根性論で仕事する職場(体育会系）です。
体育会系の職場は根性論、精神論などで仕事をする職場なので、高校や大学などでスポーツをしていた人が多く働いています。
体育会系の職場は上下関係が厳しい所が多い傾向があります。
HSPの人は採用されたけれど、社風が自分に向いていないと不安を感じることが多いです。
上司も厳しい人が多く、論理的な思考を持っているHSPの人とは合わない場合があります。
人間関係のストレス、心身が疲弊する原因になります。
HSPさんに向いている職業
hspは5人に1人ぐらいいると言われており、繊細で感受性が強い性質を持っています。
一人でコツコツできる仕事が向いているので、倉庫業、データ入力などがお勧めです。
美容師やwebデザイナーなどの、美的センス、芸術性などが生かせる仕事は細かい気配りができるhspに向いています。
倉庫業
hspは感受性が高く、繊細な性格を持っているので、一人でコツコツとマイペースで出来る仕事が向いています。
倉庫作業員は倉庫内で作業をする仕事ですが、仕事のパターンが決まっており、人とあまり関わらずにできるです。
人間関係でストレスを受けやすい人に向いています。
倉庫作業員はマイペースで仕事をこなすことができるので、営業や接客などの仕事に比べると重圧やストレスを受けにくいです。
体力に自信がある人は、倉庫作業員の仕事が向いています。
データ入力
hspは一人で作業をする仕事が向いています。
パソコンとインターネットの接続環境が整っていると仕事ができるデータ入力などがお勧めです。
データ入力は紙やPDFに記載された情報をwordやexcelに、入力をしている仕事なので、男女共に人気の高い仕事です。
hspは人間関係のストレスを受けやすく、体調不良で悩むことが多い傾向があります。
自分のペースでできるデータ入力が向いています。
データ入力は納期がありますが、自分に合ったペースで仕事をこなせるので、ストレスを感じにくい仕事です。
美容師
hspは他の人に比べると、細かい部分に気が付くので、美容師などの気配りが必要な仕事には向いています。
hspは美しいもの、美容などに関心を持っていることが多く、センスの良い人が多いので、美容師などの仕事に向いていmasu.
職場に威圧的、感情的な人がいる場合は、人間関係のストレスを受けやすいです。
人間関係が良好な職場を選んでおくと長期的に働くことができます。
美的センスが生かせる仕事なので、美容師がお勧めです。
ウェブデザイナー
hspは感受性が高く、美的センスが高いのでクリエイティブな仕事のwebデザイナーが向いています。
webデザイナーは仕事の時間は不規則になりがちですが、高い美的センスが生かせる仕事です。
webデザイナーは、芸術性の高い仕事なので自由な発想ができる、hspの豊かな感性を生かせる仕事です。
体育会系の仕事、営業や接客などの仕事に比べると、マイペースで出来るのが魅力です。
クリエイティブで芸術性の高い仕事は長続きしやすいです。
